Не всяко подуто дамско коремче означава, че жената е в очакване на най-щастливото събитие от своя живот – майчинството. Далеч не всеки подут корем на дама в детеродна възраст означава бременност. Сред водещите причини за подуване на корема при жените са както незначителни здравословни проблеми или просто напълняване, свързано с напредване на възрастта, така и сериозни заболявания, изискващи диагностика и своевременно лечение. Преди да честитите очакването на наследник на дама с видимо коремче, уверете се, че това е причината, за да не я засегнете. А причините могат да бъдат толкова много, че е трудно да ви запознаем с всички в рамките на един труд по темата, но ще се опитаме да ви разкажем за водещите и най-честите причини за подуване на корема при жените.
Водещи причини за подуване на корема при жените
– Менопауза
Още: „Тайното“ ястие, което ще облекчи подуването
Тази причина е характерна само за дамите естествено, поради което я нареждаме на първо място. Известно е, че менопаузата е свързана с хормонални промени и най-вече с промени в нивата на естроген. Често при дамите в менопауза се наблюдава напълняване именно в областта на корема, свързано с хормоналните промени. Подутият корем в зряла възраст е проблем, труден за решаване, без да се следва подходяща диета и без да се приема хормонозаместителна терапия. Коремното напълняване е много характерно за менопаузата, но това не означава да се примирявате с него и да се сбогувате с плоския стомах. Говорете с лекаря си за този проблем, за да откриете решение.
– Газове
Дамите страдат от тях по-често от господата, като това е обусловено от начина им на хранене, от режимите за отслабване или контрол на теглото, които следват. Да сте виждали мъж да хрупа сурови моркови вместо чипс? Фибрите в плодовете, зеленчуците и някои други храни, които дамите усилено консумират, когато искат да отслабнат, са причината при нежния пол по-често да се наблюдава подуване на корема заради газове, резултат от консумацията на много фибри. Господата, отдаващи предпочитание на месото, нямат този проблем и така той остава предимно дамски. Някои газирани напитки също могат да доведат до газове в червата. Има медикаменти, които могат да помогнат при този проблем, така разпространен сред водещите причини за подуване на корема при жените, но и промяна в диетата е решение.
– Месечен цикъл
Още: Подуването на корема не е безобиден симптом
Огромен процент от дамите се оплакват от подуване на корема преди и по време на месечния си цикъл. Т.нар. предменструален синдром се характеризира именно с подобно подуване, което може да е толкова силно и очевидно, че да не е възможно закопчаването на дънките, носени ден по-рано. Свързано е и с промени в хормоналния фон и задържане на вода преди и по време на цикъла. Добрата новина е, че коремът спада заедно със сбогуването с ПМС.
– Нередовно изхождане
То притеснява често дамите, защото е свързано и с диетата им, и се наблюдава и при почти всяка бременна. Запекът също е сред водещите причини за подуване на корема при жените. Преди да се притесните и да търсите лекар за големия корем, помислете кога последно сте ходили до тоалетна. Промяна в режима на хранене и повече вода, както и природни средства за разхлабване могат да помогнат.
– Хранителна непоносимост целиакия
Още: 10 полезни съвета за справяне с подутия корем
Заболяването е автоимунно, което го нарежда сред водещите причини за подуване на корема при жените, тъй като именно дамите са много по-застрашени от автоимунни заболявания. Жените, които страдат от хранителна непоносимост, са алергични към глутен и следва да го избягват. Безглутеновата диета със сигурност би помогнала.
– Синдром на раздразнените черва
Засяга и двата пола, така че не е типично женска причина за подуване на корема, но е често срещана и е добре да се знае повече за нея. Ще разпознаете заболяването по болезнените спазми, газовете, диарията или запека, като често е наблюдава и редуване на запек и диария. https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/irritable-bowel-syndrome/symptoms-causes/syc-20360016 Свържете се с лекаря си, за да прецени как да постъпите след това.
– Рак
Оставяме тази страшна дума като последно възможен отговор. Ракът на яйчниците може да доведе до подуване на корема. Той естествено има и други симптоми и не е редно да си поставяте тежка такава сами, притеснени, че именно това е причината за подутия ви стомах. Посетете лекаря си и обсъдете всички ваши страхове. Вероятно ще ви бъдат направени и изследвания, които да отхвърлят или потвърдят диагнозата, ако лекарят прецени, че има подобна вероятност и че имате и други симптоми.
Кога да потърсите лекарска помощ, ако страдате от подут корем?
Ако подуването на корема е съчетано с:
- болка,
- гадене, повръщане,
- диария,
- загуба на тегло,
- кръв в изпражненията,
- ако подуването е продължително – не минава повече от 3 седмици или се случва твърде често,
- ако не се облекчава с подходяща диета.
Статията има само информативен характер и не замества лекарска консултация.
източник: https://www.nhs.uk/conditions/bloating/
